SOLO ES UN MAL DIA NO ES UNA MALA VIDA.

 

 

Hay días que uno no encuentra como ponerse feliz.

Son esos días donde parece que la motivación se perdió en algún lugar y por mas que busquemos no vemos nada , solo cansancio.

Pero no un cansancio físico , sino uno que parece que viene de lo mas profundo del alma, como si nos estuviera hablando, como si deseara ese cansancio salir a la luz.

Los que vivimos depresión alguna vez en nuestras vidas sabemos de este estado del alma.

Aveces no hay nada que nos levante el animo simplemente este estado aparece y parece no dejarnos por nada ni nadie.

La única forma de sobrellevarlo es no ocultarlo, si , créanme ocultarlo es peor.

 

En lo personal cuando tengo estos días asi , opte por decirle a mis hijos la verdad y ellos lejos de no entenderme , me abrazan y me consuelan.

Tenemos que aprender a sufrir y sentirnos mal , es algo que nos enseñaron de mala manera.

Es como si tener un mal día fuera el fin , como si tuviéramos que hacer algo para no sentirnos mal.

 

Y no ,  no hay que drogarse , ni consumir de mas , ni atracarnos con comida , solo hay que sentir.

Y no nos da miedo la ansiedad , ni la frustración ni el desanimo , nos da miedo sentirla , por que nos enseñaron que esta mal sentir eso.

 

Una vez que pierdes el miedo a un día lleno de miedos , desánimos , frustraciones y ansiedades , veras como esos días son los que te van a ir formando para lo que se te viene.

Aprendamos a vivir bajo esas presiones mentales que muchas veces se nos presentan en la vida , no son malas , son muy necesarias.

 

Los quiero mucho