HABLEMOS DE MECANISMOS DE DEFENSA

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IDEALIZAR PARA SOBREVIVIR

¿Sabias que la idealización es un mecanismo de defensa adquirido en nuestra infancia?

 

 Cuando vivimos infancias traumáticas , llena de maltratos y abusos , idealizar es uno de los mecanismos de defensa que nuestro cerebro tiene para sobrevivir.

Es por eso que muchas veces oímos relatos contradictorios acerca de los padre o adultos referentes que nos cuidaban en nuestra infancia , por ejemplo:

“mi padre me pegaba mucho , pero era bueno “

“mi hermano mayor abusaba de mi , pero me defendía en la escuela y me cuidaba”

 

La idealización resalta de alguna manera los rasgos buenos de esas personas para no ver la realidad y la verdad.

Pero como siempre digo , la verdad es lo que libera.

 

LES DEJO UNA INFO EXTRA QUE SAQUE DE INTERNET , EXPLICA MUY BIEN ESTE MECANISMO.

Sí, idealizar es un mecanismo de defensa. Consiste en exagerar las cualidades de alguien o algo, y minimizar sus imperfecciones. 

¿Por qué se idealiza? 

  • Para protegerse de sentimientos de ambivalencia
  • Para evitar experimentar dolor o sufrimiento
  • Para buscar seguridad, reconocimiento y amor
  • Para sobredimensionar lo que se encuentra en otros y que a uno mismo le falta

¿Qué consecuencias puede tener? Decepciones frecuentes, Sentimientos de decepción e incluso traición, Relaciones de dependencia, Comportamientos sumisos y complacientes. 

¿Cómo se manifiesta?

  • Enaltecer o exagerar las virtudes o cualidades de algo o alguien 
  • Ignorar las cuestiones que no gustan tanto 
  • Subir a un pedestal a alguien que parece encajar con un ideal 
  • Ensalzar las cualidades positivas de alguien e ignorar las que se alejan de ese ideal 

 

¿Qué NOS PASA SI NO IDENTIFICAMOS ESTE MECANISMO APRENDIDO EN LA EDAD ADULTA?

SI , seguiremos idealizando , y eso nos hará frecuentar con personas que nos están maltratando y siendo violentas en todos los sentidos de la palabra, pero nos conformaremos , por que aprendimos a idealizar.

 

MUCHO MAS PARA HABLAR SOBRE ESTE TEMA , PERO NOS DEJO PENSANDO A TODOS Y MEDITANDO SOBRE LA IDEALIZACION.

 

LOS QUIERO MUCHO




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